南瓜猪肉炖饭的做法,南瓜猪肉炖饭怎么做,如何做
上一篇：黄芪煲猪肚的做法
下一篇：海底椰南杏猪骨汤的做法
材料:洋葱块20公克，西芹块30公克，红萝卜块20公克，猪里脊肉块200公克，五谷米100公克，南瓜泥80公克，白花椰菜10公克，绿花椰菜10公克，橄榄油1大匙，高汤600cc，盐1/4茶匙
南瓜猪肉炖饭做法:
1.平底锅加入橄榄油将西芹块、洋葱块、红萝卜块以中火炒至有香气时，加入猪里脊肉块以中火炒至猪肉约七分熟。
2.于作法1中加入五谷米、高汤300cc以小火炒约2分钟，再到入约200cc高汤并加入南瓜泥，以小火炒至高汤略收干，最后道入100cc高汤，慢慢的以小火继续拌炒。
3.于作法2中加入绿花椰菜、白花椰菜与盐拌匀，炒至绿花椰菜、白花椰菜熟即可。
《南瓜猪肉炖饭的做法》阅读地址：http://haoshilao.com/food/75854/
更新于：2011-05-02 16:34:18