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番茄三素的做法,番茄三素怎么做,如何做

番茄三素的做法

番茄三素的做法 菜系及功效:私家菜 便秘食谱 减肥菜谱 防癌抗癌食谱 工艺:

番茄三素的制作材料:

主料:土豆(黄皮)250克
辅料:萝卜50克,黄瓜80克
调料:植物油20克,醋5克,白砂糖5克,淀粉(玉米)3克,番茄酱20克,盐3克,味精2克

番茄三素的做法:

1. 将土豆去皮洗净切成片;
2. 胡萝卜、黄瓜洗净切成丁;
3. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
4. 炒锅注油烧热,放入土豆片炸至金黄色,捞出控油;
5. 炒锅注油烧热,下入番茄酱稍煸,放入土豆片、胡萝卜丁、黄瓜丁、白糖、醋、精盐翻炒,用水淀粉勾芡,撒入味精即可。

番茄三素的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/75683/

更新于:2011-04-26 10:26:38

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