
素炒蟹粉的做法
菜系及功效:私家菜 胃调养食谱 美容菜谱 减肥菜谱 营养不良食谱 工艺:炒
素炒蟹粉的制作材料:
主料:胡
萝卜150克,
土豆(黄皮)200克
辅料:竹笋25克,
香菇(鲜)25克,
豌豆苗25克
调料:花生油50克,
香油10克,盐3克,
白砂糖3克,料酒10克,味精2克,醋3克,
姜汁10克,白胡椒1克
素炒蟹粉的特色:
形似蟹粉,味鲜香美。
素炒蟹粉的做法:
1.土豆洗净后上屉蒸熟,取出去皮,与
胡萝卜同放案上,用刀剁成泥;
冬笋也剁成泥;豆苗和香菇切成丝。
2.炒勺上火,放入
花生油烧至五六成热,将萝卜、土豆及冬笋泥一起下入,用手勺不停地翻炒至松散时下入香菇丝,翻炒片刻加入盐、白糖、料酒、姜汁、味精、胡椒粉稍炒,再下入豆苗和醋炒匀入味,淋入香油装盘即成。
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