红油拌平菇属于高血脂食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让家常菜做法大全haoshilao.com告诉你红油拌平菇怎么做最好吃！红油拌平菇的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着红油拌平菇的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。
红油拌平菇的做法 菜系及功效：私家菜 高血压食谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱 工艺：拌红油拌平菇的制作材料：
主料：平菇300克调料：大蒜（白皮）15克,辣椒油5克,香油5克,盐1克,味精1克
红油拌平菇的特色：
香辣适口，入口醇香。红油拌平菇的做法：
1.平菇洗净，切成块；蒜洗净，切成末。
2.适量凉水跟平菇同时下锅，待烧开后，捞出沥油。
3.蒜蓉、精盐、味精和少量水拌匀。
4.辣椒油、香油、蒜蓉汁、平菇一起拌匀即可。
《红油拌平菇的做法》阅读地址：http://haoshilao.com/food/71639/
更新于：2011-01-08 13:56:54