疾病调理 > 更年期食谱 > 青蛤豆腐汤_更年期食谱青蛤豆腐汤的做法,怎么做,如何做

青蛤豆腐汤属于更年期食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让家常菜做法大全haoshilao.com告诉你青蛤豆腐汤怎么做最好吃！青蛤豆腐汤的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着青蛤豆腐汤的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。

青蛤豆腐汤的做法 菜系及功效：私家菜 美容菜谱 更年期食谱 骨质疏松食谱 工艺：煮

青蛤豆腐汤的制作材料：

主料：蛤蜊150克,豆腐(北)150克
辅料：竹笋50克,豌豆苗50克
调料：盐3克,料酒3克

青蛤豆腐汤的做法：

1. 将豆腐洗净切片；
2. 豆苗洗净切成段；
3. 竹笋洗净切片；
4. 蛤蜊去壳泡洗干净；
5. 炒锅添水烧开，放入豆腐、笋片烧开，再放入精盐、蛤蜊煮五分钟，加入料酒，撒上豆苗即可。

食物相克

蛤蜊：蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。

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