疾病调理 > 动脉硬化食谱 > 甜椒蒜苔_动脉硬化食谱甜椒蒜苔的做法,怎么做,如何做

甜椒蒜苔属于动脉硬化食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让家常菜做法大全haoshilao.com告诉你甜椒蒜苔怎么做最好吃！甜椒蒜苔的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着甜椒蒜苔的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。

甜椒蒜苔的做法 菜系及功效：家常菜谱 便秘食谱 高脂血症食谱 冠心病食谱 动脉硬化食谱 工艺：炒

甜椒蒜苔的制作材料：

主料：蒜苔200克
辅料：柿子椒40克
调料：盐3克,鸡精2克,植物油20克

甜椒蒜苔的做法：

1. 将蒜苔洗净，改刀切成6厘米长的段；
2. 甜椒洗净，切成6厘米长的粗丝；
3. 将蒜苔、甜椒用水焯一下待用；
4. 炒锅上火放油，油温微热时下入备好的主辅料，再加入精盐、鸡精炒匀，起锅即可。

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