疾病调理 > 动脉硬化食谱 > 什锦金菇_动脉硬化食谱什锦金菇的做法,怎么做,如何做

什锦金菇属于动脉硬化食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让家常菜做法大全haoshilao.com告诉你什锦金菇怎么做最好吃！什锦金菇的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着什锦金菇的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。

什锦金菇的做法 菜系及功效：私家菜 健脾开胃食谱 益智补脑食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱 工艺：炒

什锦金菇的制作材料：

主料：金针菇500克
辅料：冬笋25克,香菇（鲜）25克,青椒25克,泡椒25克
调料：植物油20克,香油5克,料酒10克,淀粉(玉米)4克,胡椒粉3克,盐3克,味精1克,大葱5克

什锦金菇的做法：

1. 将金针菇洗净控水；
2. 冬菇洗净去蒂切成丝；
3. 冬笋洗净切成丝；
4. 青椒去蒂、籽洗净切丝；
5. 红泡椒切丝；
6. 葱、姜切末；
7. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉；
8. 炒锅注油烧热，下入葱姜末炝锅，放入金针菇煸炒，再放入冬笋丝、冬菇丝、青椒丝、红泡椒丝翻炒，烹入料酒，加精盐，少许水、胡椒粉烧开后用水淀粉勾薄芡，淋入香油，撒入味精即可。

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