疾病调理 > 骨质疏松食谱 > 芝麻豆腐块_骨质疏松食谱芝麻豆腐块的做法,怎么做,如何做

芝麻豆腐块属于骨质疏松食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让家常菜做法大全haoshilao.com告诉你芝麻豆腐块怎么做最好吃！芝麻豆腐块的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着芝麻豆腐块的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。

芝麻豆腐块的做法 菜系及功效：私家菜 骨质疏松食谱 工艺：炸

芝麻豆腐块的制作材料：

主料：豆腐(北)500克
辅料：芝麻50克,鸡蛋100克,淀粉(玉米)20克
调料：甜面酱10克,盐3克,椒盐5克,味精2克,植物油30克

芝麻豆腐块的做法：

1. 将豆腐洗净，切成块；
2. 鸡蛋磕入碗内，加入面粉、淀粉、精盐、味精搅拌均匀；
3. 炒锅注香油烧至六成热，将豆腐逐块蘸匀鸡蛋糊，滚上芝麻，下入油内炸至皮脆呈金黄色，捞出控油，装盘，撒上花椒盐，食时佐以甜面酱即可。

食物相克

鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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