玉米山药粥属于胃炎食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让家常菜做法大全haoshilao.com告诉你玉米山药粥怎么做最好吃！玉米山药粥的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着玉米山药粥的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。
玉米山药粥的做法菜系及功效：胃炎食谱 工艺：煮
玉米山药粥的制作材料：
主料：玉米面（黄）100克,山药50克
调料：冰糖10克
玉米山药粥的做法：
1. 山药洗净，上笼蒸熟后，剥去外皮，切成小丁；
2. 玉米粉用开水调成厚糊；
3. 锅内加入约1000毫升冷水，以旺火烧沸，用竹筷缓缓拨入玉米糊，再改用小火熬煮10分钟；
4. 山药丁入锅，与玉米糊同煮成粥，加入冰糖调味，即可盛起食用。
食物相克
玉米面（黄）：玉米忌和田螺同食，否则会中毒；尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。
山药：山药与甘遂不要一同食用；也不可与碱性药物同服。
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更新于：2010-09-29 14:05:24