脏腑调理 > 肾调养食谱 > 虫草炖黄雀_肾调养食谱虫草炖黄雀的做法,怎么做,如何做

菜系及功效：肾调养食谱 阳痿早泄食谱 补阳食谱
口味：原本味      工艺：原炖

虫草炖黄雀的制作材料：

主料：黄雀700克
辅料：姜5克,冬虫夏草6克

教您虫草炖黄雀怎么做，如何做虫草炖黄雀才好吃

1. 黄雀去毛和内脏，洗净切块；
2. 将冬虫夏草、生姜片和黄雀块放入瓦锅内；
3. 加水适量，慢火炖2～3小时，以黄雀肉粑烂为度；
4. 煮好后，将药和肉一起服食。

小帖士-健康提示：
1. 补脑壮阳，填精益髓；
2. 适用于中老年人阳气衰退、肾精亏损所出现的身体虚弱、阳痿、早泄、性功能低下等症。

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