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榛子粥的做法,榛子粥怎么做,如何做

榛子粥的做法

菜系及功效:脾调养食谱 胃调养食谱
口味:原本味      工艺:

榛子粥的制作材料:

主料:粳米50克
辅料:榛子(干)30克

教您榛子粥怎么做,如何做榛子粥才好吃

将榛子水沉去皮,水磨滤取其浆汁,再和粳米煮成粥。

用法:食用时调入蜂蜜,久服尤佳。

小帖士-健康提示:
效用:益气力,宽胃肠。用于脾胃气弱、温中止泻。
脾调养药膳

小帖士-食物相克:
粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

榛子粥的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/62781/

更新于:2010-09-22 10:18:04

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