疾病调理 > 月经不调食谱 > 归芪红枣百合汤_月经不调食谱归芪红枣百合汤的做法,怎么做,如何做

菜系及功效：气血双补食谱 活血化瘀食谱 清热去火食谱 月经不调食谱
口味：原本味      工艺：煮

归芪红枣百合汤的制作材料：

主料：当归15克,黄芪30克,枣（干）20克,百合100克
调料：盐2克,赤砂糖50克

归芪红枣百合汤的特色：

汤红枣香。

教您归芪红枣百合汤怎么做，如何做归芪红枣百合汤才好吃

1. 鲜百合逐瓣掰下，撕去内膜，加少许精盐揉捏一下，用冷水冲净；
2. 当归、黄芪分别切成薄片，混合后放入砂锅；
3. 加入清水500克，用旺火煮沸后，转用文火焖煮20分钟后滗出头遍汁；
4. 再加入清水250克，煮沸后加入面合片及红枣，焖煮20分钟；
5. 挑出当归、黄芪，加入头遍汁、砂糖煮溶。

小帖士-食物相克：
黄芪：黄芪恶白鲜皮，反藜芦，畏五灵脂、防风。

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