疾病调理 > 高脂血症食谱 > 土豆汤_高脂血症食谱土豆汤的做法,怎么做,如何做

菜系及功效：便秘食谱 利尿食谱 健脾开胃食谱 高脂血症食谱
口味：咸鲜味      工艺：煮

土豆汤的制作材料：

主料：土豆（黄皮）100克,洋葱（白皮）250克,海带(鲜)100克
辅料：虾米40克
调料：盐3克,味精2克,植物油100克

教您土豆汤怎么做，如何做土豆汤才好吃

1. 土豆去皮洗净,切成细丝；
2. 水发海带切成同样的丝。
3. 洋葱切成末；
4. 勺内放植物油烧热；
5. 将海带、海米水发透；
6. 锅内加入洋葱略炒出香味,加高汤烧开；
7. 加入土豆丝、海带丝、海米、盐、味精后再烧开即成。

小帖士-健康提示：

土豆汤做法结束。

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