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金钩嫩豇豆的做法,金钩嫩豇豆怎么做,如何做

金钩嫩豇豆的做法

菜系及功效:孕妇菜谱

金钩嫩豇豆的制作材料:

主料:嫩豇豆500克,小海米20克,香油,料酒,精盐,味精,葱末,花生油,鸡汤各适量。

金钩嫩豇豆的特色:

此菜色泽翠绿,味道鲜美,营养丰富,有理中益气、补肾健脾消渴、利尿除湿等功效。

教您金钩嫩豇豆怎么做,如何做金钩嫩豇豆才好吃

1、豇豆洗净,切成5厘米长的段。


2、小海米洗净,加温水泡软,捞出沥干,剁碎。


3、炒锅上火,放入花生油 ,烧至于六成熟,下豇豆炸至面皱,捞出沥油。原锅内留油少许,置旺火上,下葱末、小海米略煸,倒入豇豆炒拌,加料酒、精盐、味精、鸡汤,用大火将卤汁收干,翻炒几下,淋入香油即成。

金钩嫩豇豆的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/59346/

更新于:2010-09-12 11:17:00

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