
菜系及功效:私家菜 青少年食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱 口味:酱香味
工艺:拌
酱萝卜拌肉丝的制作材料:
主料:酱萝卜100克,
猪里脊肉100克
辅料:鸡蛋50克,洋葱(白皮)20克,子
姜10克
调料:盐3克,料酒5克,淀粉(
豌豆)3克,
花生油5克
酱萝卜拌肉丝的特色:
肉丝鲜美,脆嫩爽口。
教您酱萝卜拌肉丝怎么做,如何做酱萝卜拌肉丝才好吃
1.小酱萝卜切成细丝,放凉开水中浸泡30分钟,捞出沥水;淀粉加水适量调匀成湿淀粉备用。
2.猪里脊洗净切成细丝,放碗内,加入精盐、
鸡蛋清、湿淀粉拌匀;葱切除根须洗净切成段;姜(宜选用鲜姜)去皮,洗净切成细丝,备用。
3.炒锅置火上,烧热,放入
花生油,油热后倒入肉丝,滑透拨散捞出,葱段、姜丝放入锅内煸炒几下,倒入肉丝、料酒、味精翻炒几下,盛入盘内,上面撒上酱萝卜丝拌匀即可。
小帖士-食物相克:鸡蛋:与
鹅肉同食损伤脾胃;与
兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与
甲鱼、
鲤鱼、
豆浆、茶同食。
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