特色菜谱 > 清爽凉菜 > 木耳海蜇_清爽凉菜木耳海蜇的做法,怎么做,如何做

菜系及功效：清爽凉菜

木耳海蜇的制作材料：

主料：海蛰皮150 克,黑木耳50 克,白萝卜500 克,素油50 克,糖15 克,细盐10 克,葱10 克,味精2 克,香油少许。

木耳海蜇的特色：

特点：色艳味香，落口爽脆。
功效：利肺平喘。

教您木耳海蜇怎么做，如何做木耳海蜇才好吃

1.将海蛰皮用清水浸泡半天，把黑衣剥下，洗净，切成细丝。

2.将黑木耳用请水泡3 小时，捞出后用开水略烫一下，沥尽水分备用。

3.白萝卜去皮，切成细丝，用盐脆2 小时后，把水挤干与海蛰、木耳一
起盛碗内，再撒少许盐拌匀。

4.葱切末，撒在菜上面。

5.锅内放油烧至八成热，浇在菜上，再加糖、味精拌匀装盆。

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