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闽菜水煮鱼片的做法,闽菜水煮鱼片怎么做,如何做

闽菜水煮鱼片的做法

菜系及功效:闽菜

闽菜水煮鱼片的制作材料:

主料:净新鲜青鱼肉150克,美极牌辣椒沙司20克,蛋清,精盐,葱,汁,味精,干淀粉各少许。

闽菜水煮鱼片的特色:

洁白,鲜嫩。高蛋白无油脂,最适合减肥要求。

教您闽菜水煮鱼片怎么做,如何做闽菜水煮鱼片才好吃

1、将青鱼肉洗净,用刀斜批成大薄片,放入碗内,加蛋清、精盐、葱姜汁、味精、干淀粉、拌和上浆。入冰箱冷藏半小时;

2、炒锅内放入清水煮沸,倒入鱼片划散,片刻后捞出沥干水分,装入盆中。上桌时跟小碟美极牌辣椒沙司,即可沾着食用。

闽菜水煮鱼片的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/37383/

更新于:2010-07-19 11:20:11

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