
菜系及功效:粤菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 营养不良食谱 口味:酸甜味
工艺:清蒸
梅子蒸排骨的制作材料:
主料:猪排骨(大排)300克
辅料:梅子15克,淀粉(
蚕豆)20克
调料:老抽15克,豆瓣酱10克,
白砂糖15克,味精2克,
香油10克,
大蒜(白皮)5克,
花生油20克
教您梅子蒸排骨怎么做,如何做梅子蒸排骨才好吃
1. 将排骨斩成10克重的块,洗干净,控去水分;
2. 把以上味料与排骨拌匀,摊放盘中;
3. 再浇适量花生油,用中火蒸约10分钟至熟,取出便成。
梅子蒸排骨的制作要诀:
若喜食软烂排骨,可适当延长蒸制时间。
小帖士-食物相克:淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与
田螺同食。
梅子蒸排骨做法结束。
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