
菜系及功效:粤菜 低温环境作业人群食谱
口味:咸甜味
工艺:明炉烤
烤网油肝花的制作材料:
主料:猪网油400克,
猪肝300克,
猪肉(肥)120克
辅料:淀粉(
蚕豆)20克
调料:味精3克,
小葱20克,五香粉3克,
姜20克,
白砂糖25克,
白酒40克,盐8克
烤网油肝花的特色:
此品金黄焦香,咸鲜微甜。
教您烤网油肝花怎么做,如何做烤网油肝花才好吃
1. 将猪近里脊处肥肉切成长宽各18 厘米,再片成3 毫米厚的片;
2. 将精盐2克、白糖12克、汾酒(白酒)5克搅匀,涂在肉片上;
3. 再摊放在瓦钵里,约腌2 小时便成糖冰肉;
4. 将猪肝和糖冰肉分别切成4 条,每条长约15 厘米;
5. 用姜、葱、汾酒(白酒)、精盐拌匀,约腌1 小时;
6. 腌后取出,沥干,再拌白糖和五香粉;
7. 将网油用温水洗净,晾干;
8. 晾干的网油切成块状,每块长20厘米,宽15厘米,逐块摊开,上薄粉,各放猪肝、糖冰肉1 条、长葱条3 条,卷成长条,直径约为3 厘米;
9. 卷好的猪网
油条蘸上干粉,串排于铁叉上烤20 分钟即熟;
10. 去铁叉,食时,每条横切8 段,装盘即成。
烤网油肝花的制作要诀:
烤制时,前10分钟用旺火,后10分钟用中火,徐徐转动,烤至呈黄色为熟。
小帖士-食物相克:猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、
荞麦、
菜花、黄豆、豆腐、
鹌鹑肉、
野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、
毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。
淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与
田螺同食。
《烤网油肝花的做法》阅读地址:http://haoshilao.com/food/35820/