家常菜做法大全haoshilao.com防暑的饮食 苡仁土苓粥的做法
苡仁土苓粥的制作材料：
主料：稻米150克辅料：薏米50克,土茯苓50克
苡仁土苓粥的做法：
将土茯苓用纱布包好，同大米、苡仁同煮于米烂粥浓。健康提示
用于肝胆湿热症。食物相克
稻米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
土茯苓：服时忌茶。
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更新于：2010-06-20 09:57:31